「そろそろいいマットレスが欲しいな、でもいっぱいありすぎてどれを買ったらいいか分からない」 そんなお悩みを抱える方にオススメしたいのがこのエアウィーヴスマート01です。 エアウィーブシリーズは聞いたことがある方も多いかとは思いますが、その中で最もリーズナブルな商品がこちらとなります。

まず前提としてこの2点を先にお伝えさせていただきます。 ・高い枕を買うのなら、まずは寝具ショップに行って実際に試してみましょう！ ・自分に合った枕というのはかなり個人差があり、これが最適解というものは存在しません！

睡眠にはある程度こだわっている自分は、結構色々なアイマスクを試しましたが、現在は2種類のアイマスクを使い分けるというところで落ち着いています。 更にはガッチリと耳栓もして、真っ暗＆無音の環境でグッスリ眠りたい派です。

「なんだか詐欺くさい商品だな」正直それが第一感でした。 そんな訳で、存在自体は前々から知ってはいたものの、ずっとスルーし続けていました。 「こんな布切れを枕に敷いて寝るだけで睡眠の質が上がる？そんなバカな」と。

自分は夜中に必ず1度は目を覚まします。 本当は一切起きずに朝まで眠れるのが理想なのですが、小さい頃からずっと1度は必ず目を覚ましてきまして、これまでも何度も色々研究したり試してみたりしましたが、ダメでした。 「それならもうそれがデフォルトなんだと受け入れて、その上で最善を目指そう！」そう決めたんですね。

自分が使っている羽毛布団と掛け布団カバーのご紹介です。 さすがに夏は使いませんが、寒い時期は本当に暖かくて気持ちよく、大満足しています。 羽毛布団の方は快適さの割にコスパが凄くよく、2021年2022年と2年連続で楽天で最も売れた掛け布団です。 そして掛け布団カバーの方は楽天の掛け布団カバーランキングで1位を獲得しています。

睡眠中には脳脊髄液が流れ、脳みその洗濯が行われます。 そして、脳の老廃物を排出するのに最も効果的な姿勢は横向きだそうです。 そんな横向き寝を快適に過ごさせてくれるアイテムが抱き枕となります。

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